Vivemos em um mundo que celebra a jornada. E com razão. Os discursos de motivação estão repletos de metáforas sobre caminhar, subir montanhas e não desistir do caminho. Aprendemos desde cedo a valorizar o esforço diário, o progresso incremental e a coragem de seguir em frente mesmo quando o destino parece distante. Mas e quando [...]
O que levamos para o ano novo?
A passagem de um ano para outro é mais do que uma mudança no calendário; é um processo de avaliação e continuidade. O novo ano não começa em um ponto neutro, mas se constrói a partir daquilo que acumulamos ao longo do tempo: experiências, decisões, hábitos e padrões de comportamento. Aquilo que escolhemos manter ou [...]
Na nossa casa moram pessoas em fase de desenvolvimento
Em nossa casa, há um casal que sempre sonhou com tudo no lugar: almofadas alinhadas, chão brilhando, brinquedos guardados, silêncio e ordem. Um ambiente quase intocado, digno de capa de revista. Mas essa casa também é morada de duas crianças pequenas, com menos de oito anos, que vivem o tempo da descoberta, da experimentação, do [...]
A parábola das mangueiras
No quintal da escola há uma grande mangueira. Todo ano, entre os meses mais quentes, ela fica carregada de mangas, e é só questão de tempo para as crianças se reunirem embaixo dela. Cada uma, à sua maneira, tenta alcançar as frutas mais altas: usam pedaços de pau, varas improvisadas e muita criatividade. A maioria [...]
Dinâmica: Como a tolerância à frustração nos torna mais resilientes?
Objetivo: Contribuir com o autoconhecimento e autorregulação emocional Competências socioemocionais em foco: Tolerância ao estresse, tolerância à frustração e autoconfiança Recursos: Computador, celular ou outro lugar de registro Duração: 15 minutos Quando o tema é emoção, indivíduos têm uma experiência subjetiva e reações únicas frente aos acontecimentos da vida. Cada pessoa cria e tem suas [...]
Pensamentos… Escritos: Crônicas
Conheça meu novo e-book que reúne minhas crônicas favoritas que refletem sobre o mundo a nossa volta. É possível que você se veja em alguns destes textos, mas é evidente que não se trata da sua história. Ou é? Clique na imagem abaixo e acesse gratuitamente.
SAÚDE MENTAL EM PAUTA: 2 anos de reflexões no rádio
Este é o meu mais novo e-book com 10 textos e áudios de minhas participações na rádio. Foram 2 anos intensos de assuntos diversos na FM 92.5 em Natal/RN – Rádio Nordeste Evangélica, de agosto de 2020 a agosto de 2022 com conteúdos de linguagem fácil e direta. Ao todo, foram 106 dias, consequentemente 106 [...]
O NOME DAS GUERRAS
Na maior parte das vezes, as guerras recebem o nome do lugar onde elas ocorrem fisicamente. Mas esta não é a única forma de nominar esses episódios. Ouvi certa vez sobre um diálogo com um vietnamita que indagado sobre a Guerra "do Vietnã", havia afirmado não conhecer. Quando foi apresentado a mais detalhes sobre o [...]
O futuro é quem dirá
- Mas que presente inusitado, disse o amigo, ao pai do aniversariante. Seu filho deve ter gostado de receber este belo cavalo. E você? - Não sei ainda. Tudo dependerá do que ele fará com as experiências que este presente trará. O futuro é quem dirá, respondeu o pai. Dois meses se passaram e o [...]